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सेहत को ठीक रखने के लिए Health Tips in Hindi में जाने।
इंसान जिंदगी में तभी खुश रह सकता है। जब वह स्वाथ्य हो। आज की जिंदगी में हम अपने स्वास्थ्य के लिए कुछ भी नहीं कर रहे। तो आज हम आपके लिए Health Tips in Hindi में लेकर आये है। जिसका पालन कर आप कभी बीमार नही पड़ेंगे।
अपने जीवन को बड़े अच्छे तरीके से बिताएंगे। Health Tips in Hindi में सरल और बेहतरीन Tips बताये जायेगे। जिसे आप आसानी से समझ सकते हो ओर इसका पालन कर सकते हो। तो देर किस बात की आज से ही शुरू करदे इन Tips का पालन करना।अगर आपको अच्छा लगे तो अपने दोस्तों के साथ शेयर जरूर करना।
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इन Components of Food की मद्द्त से रखे अपने शरीर को स्वास्थ्य।
तो आज हम जानेगे की कौन से Components of Food हमारे शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। अगर आपकी Eating Food की आदत अच्छी है ...
इन 3 तरीको से जाने की दूध असली है या नकली।
दूध लेने के कुछ समय बाद अगर रंग न बदले तो समझ जाना की यह असली दूध हैऔर इसके विपरीत अगर इसके रंग में परिवर्तन आ जाये।
इन मुख्य कारणों से करना पड सकता है आपको Diabetes का सामना।
क्या आप जानते है की Diabetes की बीमारी क्यो इतनी बढ़ रही है Diabetes reason क्या है। तो इन मुख्य कारणों से करना पड सकता है।
Human Body Facts - जिसे सुन 100% चौंक जाओगे।
बेहतरीन Human body facts - हमारे फेफड़े हर दिन 20 लाख लीटर हवा को फिल्टर करते हैं। हमें इस बात की भनक भी नहीं लगती।
Common health problems in india हाथ पैर का कांपना।
आज हम बात करेगे health issues in india के बारे में। जो हममे से अधिक लोगो में होती है। पर हम उसे अनदेखा कर देते है।
अगर आप चाय के साथ करते है इस चीज का सेवन तो हो जाइये सावधान।
दोस्तों,बहुत से देशो के लोग अपने दिन की शुरुआत चाय के साथ करते हैं। हमारे सेहत के लिए ज्यादा चाय पीना बहुत ही हानिकारक है।
Diabetes क्या होता है।
जब शरीर के पैंक्रियाज में इंसुलिन का पहुंचना कम हो जाता है तो खून में ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता है। इस स्थिति को Diabetes कहते है।
हमारे दुखो का क्या कारण है और इनसे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है।
दुखो को दूर करने के लिए रौशनी की जरुरत है। अँधेरे का मतलब आपकी मूर्छा है। मतलब की आप बिना अपने शरीर के प्रति जागरूक हुए।
अगर आपके बाल हो गए उम्र से पहले सफ़ेद-Hair तो आपको यह तरीका जरूर अपनाना चाहिए।
आज के समय में सफेद बाल-Hair होना। एक आम सी समस्या बन गई है। अगर उम्र के साथ सफ़ेद बाल आये तो अच्छा लगता है। परंतु अगर जवानी में ही बाल सफ़ेद हो जाये तो। बहुत ही मुश्किल की बात हो जाती है। और आप दोस्तों
Badam को भीगोकर ही क्यों खाना चाहिए।
Badam में बहुत ही जरूरी विटामिन और मिनरल्स पाये जाते है। ये विटामिन ई, जिंक, कैल्शियम, मैग्नीशियम और ओमेगा 3 फैटी एसिड ...
Depression से बचने के लिए आप इन 5 तरीको का इस्तेमाल कर सकते है।
Depression यानि की किसी चीज को बार बार सोचना , दोस्तों घटनाओ की कण्ट्रोल करने की शक्ति तो हमारे अंदर नही। तो फजूल में किसी चीज को बार बार सोच कर हम आने वाली घटनाओ को तो बदल नही सकते। तो फिर इतना सोचना
इन कारणों से आपके दिमाग की शक्ति हो रही है कम।
मोबाइल फ़ोन रिसर्च के मुताबिक पता लगा है। की आप अगर मोबाइल का जादा इस्तेमाल करते है। तो मोबाइल से निकलने वाली किरणे आपके दिमाग से निकलने वाली किरणों को कम करना शुरू कर देती है। जिससे आपके दिमाग की Neur
अगर आपका योग में मन नहीं लग रहा तो इन पांच तरीको तो जरूर आजमाना।
Yoga करने वाले व्यक्ति को अपने खान पान पर जादा ध्यान देना चाहिए। उसे अधिक भारी और मसालेदार भोजन का सेवन नही करना चाहिए। अगर आप इस करते है। तो आपका पेट कभी ठीक नही रहेगा। और जब भी आप योग करने लगोगे। तो
Pimples on Head के बार-बार निकलने का क्या कारण है।
जानते है Pimples on Head पर होने के कारण। कभी कभी जब Body के पोर्स में धूल मीटी या बेक्टेरिया पनपने लगते है तो Pimples ...
Bad breathing problem solution in hindi - जानने के लिए क्लिक करे।
Best mouth freshener - इसमें आपको हल्दी की जगह पर बेकिंग सोडा का प्रयोग करना है। बेकिंग सोडा और निम्बू की 3,4 बुँदे मिक्स ...
Symptoms of brain tumor in hindi में जाने और इस बीमारी से कैसे बचें।
Symptoms of brain tumor in hindi में जानते है। ब्रेन ट्यूमर एक प्रकार की बीमारी है। जिसमें ब्रेन सेल्स यानी कि दिमाग की कोशिकाओं..
दमदार बॉडी पाने के लिए हमे कितने PUSH UP करने चाहिए।
PUSH UP से आप बहुत ही कम समय में दमदार बॉडी पा सकते है। अगर 2 घंटे GYM के बाद भी बॉडी में कोई बदलाब नही आता।
अगर जिंदगी में तनाव-stress से ग्रस्त है। तो इस आर्टिकल को जरूर पड़ना।
आज की तेज रफ़्तार जिंदगी Life में हम सभी बहुत Stress में जी रहे है। इस तनाव के चलते हम छोटी छोटी बातो को बड़े मुद्दे में ढाल लेते है। और बर्ताव में बहुत रूपांतरण आ जाता है। और इसी के चलते हम अपनी मानसिक
Health tips in hindi में जानेंगे इन फलों को कभी इकठे नहीं खाना चाहिए।
Health tips in hindi में जानेंगे इन फलों को कभी इकठे नहीं खाना चाहिए। क्योंकि ये मौत तक का कारण बन सकते हैं। नारंगी और गाजर
Peace of Mind पाने के लिए ये रहे 6 असाधारण तरीके।
Peace of Mind पाने के 6 असाधारण तरीके। आप किसी Motivational सेमिनार में हिस्सा ले सकते है। जिससे नई ऊर्जा का विस्तार होगा।
जानिए Symptoms of Pancreatic Cancer के बारे में।
ये बहुत ही खतरनाक है। क्योकि शुरुवात में symptoms of pancreatic cancer के लक्षण नजर नहीं आते। इसका बाद में पता चलता है।
Best time to drink milk - इस समय दूध पीना चाहिए।
आज हम दूध की बात करने जा रहे है। बचपन से ही आपके घर वाले आपको दूध पिने के लिए मजबूर तो करते ही होंगे।
अगर आप Diabetes से बचना चाहते है तो इन तरीको को जरूर आजमाना।
Diabetes एक ऐसी बीमारी है जो इंसान को अंदर से खोखला कर देती है। इन तरीको को अपना कर आप Diabetes को दूर कर सकते है।
How to prevent heart attack.
how to avoid heart attack.अधिक नमक के सेवन से Heart Attack का खतरा बढ़ सकता है।
दही खाने के 10 सबसे महत्वपूर्ण फायदे।
Curd खाने के यह 10 फायदे। कॉलेस्ट्रोल बढ़ने से शरीर में रक्त के प्रवाह में रुकावट आती है। दही खाने से हमारा कैलेस्ट्रोल नही बढ़ता।
यह रही Carbs Food की सबसे बेहतरीन लिस्ट।
Carbs Food की सबसे बेहतरीन लिस्ट। जिसकी मददत से आप अपने शरीर को और भी बेहतर बना सकते है।
Diabetes के मुख्य लक्षण कोन से है।
Diabetes ऐसी बीमारी है जो इंसान को अंदर से खोखला कर देती है। इन लक्षणों से आप जान सकते है की आपको Diabetes है या नहीं
अंडे के पिले वाले हिस्से को खाने से पहले इस आर्टिकल्स को जरूर पड़ना।
दोस्तों दुनिया में egg का सेवन सबसे जादा ताकत के लिए होता है। अंडे में ऐसे ऐसे गुण होते है। जिसे सुन कर आप छिनक जाओगे। लेकिन जो अंडे का पिले वाला हिस्सा होता है। वो सभी के लिए फायदेमंद नही होता। तो चल
सबसे बेहतरीन Diabetes Diet chart जिसे फॉलो करना बहुत आसान है।
Diabetes Diet Chart जिसे अपनाकर आप अपनी जिंदगी को बेहतर तरीके से जी सकते हो ओर इसे फॉलो करना और भी आसान है।
इन Benefits of Lemon Tea को जान चोंक जाओगे।
तो चलिए जानते है Benefits of Lemon Tea पहले चाय के बारे में बहुत गलत अवधारणाएं थी की वो सेहत के लिए नुकसानदायक है।
Heart Attack क्या होता है।
जाने Heart Attack के बारे में। दिल हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। तो आज हम आपको कुछ ऐसे तरीको के बारे में बताएंगे।
किडनी स्टोन से बचने के सबसे बेहतरीन उपाय।
2 kidney in human body में होती है। गर्मियों के दिनों में पथरी के होने का खतरा अधिक बढ़ जाता है। जब तापमान बढ़ता है।
How to prevent heart attack naturally इस पत्ते के सेवन से।
इस पत्ती से how to avoid heart attack। जो हमारे शरीर को फायदा पहुँचाते हैं। अगर किसी व्यक्ति को हार्ट अटैक की शिकायत हो तो...
What is CPR?
What is CPR. इस तरीके से मरते हुए व्यक्ति को बचा सकते है। जिसे अपना कर किसी की जान को बचाया जा सकता है।
मनुष्य के DNA में छिपी है बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी।
DNA ही हमारे सारे व्यक्तित्व को नियंत्रण करता है। यह हमारे सारे शरीर की कोशिकाओ का मास्टर माइंड होता है। एक पीढ़ी का सम्बन्ध दूसरी पीढ़ी से जानने के लिए डीएनए का मुख्य योगदान है। यह शरीर के हर हिस्से मे
एलर्जी से बचने के लिए इन बातो को ध्यान में रखे।
Seasonal Allergies तो आम बात है अगर आपको बिना मौसम बदले भी बार बार बुखार आ रहा है तो यह गंभीर allergy symptoms है।
शरीर के पतले होने के ये है वो 5 कारण।
तो आज जानते है बॉडी के पतले होने के मुख्य 5 कारणों के बारे में। पहला कारण DNA माता पिता से विरासत में मिला हुआ स्वास्थ्य।
इन संकेतो से Heart Attack होने की सभावन को जान सकते है।
जाने इन संकेतो से की क्या आपको Heart Attack होने वाला है। दिल हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
इस प्रकार होता है आपका मन अशांत।
कितनी अजीब सी बात है। की बाहर के शोर गुल को देखते देखते। आपको अपने अंदर का शोर गुल सुनाई देना बंद हो गया है। आप इतनी भीड़ में जी रहे हो की आपको अपने आपको समज़हने का भी समय नही है। अगर आप अपने पिछले वखत
How to Improve Eyesight का सबसे बेहतरीन तरीका।
छोटी ही उम्र में Eye Disorder हो रहा है। आप छोटे बच्चों को चश्मा लगाये देखोगे। नजर के कम होने के दो कारण है।
GM Diet Plan - वजन कम करने के लिए।
इस GM Diet Plan को फॉलो करके आप बहुत ही कम समय में अपनी बॉडी को फिट बना सकते हो और एक स्वास्थ्य जीवन पा सकते हो।
In which direction we should sleep आज जान ही लेते है।
Best sleeping direction ताकि आज के बाद आप उसी दिशा की ओर सिर करके सोए। उत्तर दिशा की ओर सिर करके नहीं सोना चाहिए।
आईये जानते है Heart Attack Reason
Heart attack reason जिन्हे आपको जरूर जानना चाहिए। हाई ब्लड प्रेशर ओर कोलेस्ट्रॉल Heart Attack के खतरे को बढ़ाता है।
Diabetes वाले क्या खाये और क्या नहीं।
अगर आप Diabetes के मरीज है। तो आज जानते है What foods are good for diabetics or what foods to avoid with diabetes.
Best direction to sleep - दाई करवट सोने से पहले इसे जरूर पढ़े।
Best direction to sleep जिससे आपकी बॉडी के विभिन्न अंगों और दिमाग तक रक्त के साथ ऑक्सीजन का प्रवाह ठीक तरीके से होता है।
स्वस्थ रहने के लिए जाने कोन सी बस्तु का उपयोग किस समय करना चाहिए।
Best Health Tips in Hindi जिसे अपना कर आप अपनी जिंदगी को और बेहतर तरिके से जी सकते है। स्वस्थ ठीक रखने के लिए...
Breathing Exercise की मद्द्त से शरीर और मन को बनाये शक्तिशाली।
क्यो जरूरी है Breathing Exercise करना और कौन सी Breathing Exercise सबसे लाभदायक है। ध्यान के समय इसका क्या लाभ है।
क्या हमारे शरीर की बीमारिया सच में है या सम्मोहन का धोखा है।
अपने यह सुना होगा। की अगर किसी Hypnotize ब्यक्ति के हाथ में एक पत्थर रख दिया जाये और उसे कहे की यह जलता हुआ कोयला है।
अगर आपको रहना है सवस्थ तो दूध के साथ इन चीजो का न करे सेवन।
Milk पिने के तुरंत बाद या दूध पीते समय आपको निम्बू का सेवन नही करना चाहिए। अपने अपने घरो में देखा ही होगा। की दूध को फाड़ने के लिए हम नींबू का सहारा लेते है। तो सोचिये जब आप दूध के बाद निम्बू का सेवन क
