How to Improve Eyesight 

आज के तेज रफ़्तार दोर में बीमारियों का खतरा अधिक हो गया है। पहले के समय में  बीमारियो का अनुपात आज के मुकाबले बहुत कम था। इसके पीछे का कारण वयायाम और खानपान था। पहले के समय में छोटी ही उम्र से वयायाम करने लग जाते। वह हर काम को दिल से करते थे। जिससे शरीर में तंदरुस्ती थी। लेकिन आज के इंसान वो बात नहीं।

छोटी ही उम्र में वो इतना बोझल हो गया है। अगर उसे थोडा सा काम करने को दिया जाये। तो वो ऐसा व्यवहार करेगा। जैसे कोई पहाड़ चढ़ने को कह दिया हो। आज के बच्चों में यह बीमारी बड़ी आम देखने को मिलती है।

बड़ी छोटी ही उम्र में उनकी आँखों की रौशनी बहुत कम होती जा रही है। जिसे Eye Disorder कहते है। आप छोटे छोटे बच्चों को चश्मा लगाये देखोगे। नजर के कम होने के असल में दो कारण है। 

Reasons of Weak Eyesight

>>> पहला : ज़ीन disorder की बजह से। मतलब की माँ बाप की कमजोरी की बजह से उनके बच्चों की नजर कमजोर हो जाती है। 

>>> दूसरा : आपके मोबाइल फ़ोन या टीवी को गलत तरीके से देखना।

टीवी से निकलने वाली रेज़ आपकी आँखों पर बहुत ज्यादा असर डालती है।

अब प्रश्न यह है की how to improve vision in 7 days ?

आज हम आपको ऐसे तरिके के बारे में बताने जा रहे है। जिसे अपना कर अपनी पुराणी से पुराणी आँखों की कमजोरी को कुछ ही महीनो में दूर कर सकते हो। 

दोस्तों जैसा की इस तस्वीर में दिखाया गया है। कान के निचे वाले हिस्से को बार बार दबाना है। ऐसा आपको दिन में 5 से 10 मिनट तक करना है। ऐसा आप दोनों कानो पर भी कर सकते हो। इस जगह का सम्बन्ध हमारी आँखों की नसो से होता है। जब आप इस नस को दबाएंगे।

तो सीधा आँख की नस प्रव्हावित होगी। जिससे वह ओर मजबूत होगी। जिससे आपकी देखने की शक्ति अच्छी होगी। कुछ ही दिनों बाद आप इसे महसूस करोगे। दोस्त इस तरीके को जरूर इस्तेमाल कर देखना। जब आँख की रौशनी तेज हो जाये। तो हमे कमेंट कर जरूर बताना।

तो कैसे लगी How to Increase Eyesight की जानकारी।